Ngủ trưa có giúp tăng thêm chiều cao không
Khi xương nhận đủ lượng canxi cần thiết kết hợp với luyện tập thể thao thường xuyên thì chiều cao sẽ tăng đến mức tối…
Có nên sử dụng thuốc tăng chiều cao không
Nên bổ sung thêm các loại sữa chứa canxi, trứng hải sản, thịt đỏ… Canxi : sữa, thủy hải sản, trứng, rau xanh lá đậm,……